音楽を聴くと落ち着くというと、当たり前のことなのですが、

カナダのトライアソン大学の研究により、音楽を聴くことで本当に人を落ち着かせ、不安を軽減させることができると実証されました。

音楽のいやし効果は、薬よりも効果的であると考えられています。

 

色々と心がざわめくニュースが多いこの頃ですから、ぜひお気に入りの音楽を聴いて、穏やかな心で過ごしましょう。私はやはりバッハのロ短調ミサや、モーツァルトのレクイエムなどが好きですね。